Hippeas Kikärtspuffar recension: Är de värda hypen?
By Hippeas: Snacks that taste good & do good! | Published: 2026-08-28
Category: Produktrecensioner
Vi smaktestade Hippeas kikärtspuffar för att se om de lever upp till hypen. Upptäck smaker, näringsinnehåll och om dessa veganska snacks är värda dina pengar.
Om du har vandrat genom snacksgången på sistone har du förmodligen sett de ljusa, färgglada påsarna med Hippeas kikärtspuffar. De lovar krispigheten från en ostbåge med kikärtornas proteinstyrka, och de har fått en trogen följarskara. Men smakar de faktiskt gott, och är de värda hypen? Vi testade flera smaker för att ta reda på det.
I den här recensionen går vi igenom smak, konsistens och näringsinnehåll för populära Hippeas-varianter, inklusive Groovy White Cheddar Puffs och Blazin' Hot Flavor Blast Puffs. Vi jämför dem också med traditionella snacks och hjälper dig att avgöra om de förtjänar en plats i ditt skafferi.
Vad är Hippeas kikärtspuffar?
Hippeas är en serie veganska snacks som främst görs av kikärtsmjöl. De är designade för att efterlikna den lätta, luftiga konsistensen hos ostbågar samtidigt som de erbjuder mer protein och fiber än ditt typiska majsbaserade snacks. Varumärkets mission är att skapa snacks som smakar gott och gör gott, och de donerar en del av vinsten till ändamål som stödjer unga och miljön.
Varje portion Hippeas-puffar innehåller vanligtvis cirka 4 gram protein och 3 gram fiber, vilket är märkbart högre än traditionella ostbågar. De är också glutenfria och icke-GMO, vilket gör dem till ett populärt val för hälsomedvetna snackare. Men hur står de sig i ett blindtest? Vi provsmakade flera smaker för att ge dig den ärliga sanningen.
- Håll utkik efter smaker som Groovy White Cheddar Puffs och Grillo's Dill Pickle Puffs för en syrlig twist.
Smaktest: Vilken Hippeas-smak vinner?
Vi provade en rad Hippeas-smaker, från klassisk cheddar till kryddiga och salta alternativ. Groovy White Cheddar Puffs har en mild, ostig smak med ett tillfredsställande krisp. De är inte alltför salta, och vit cheddar-smaken är äkta utan att vara artificiell. Om du är ny på Hippeas är detta en säker startpunkt.
För den som gillar hetta levererar Blazin' Hot Flavor Blast Puffs en rejäl kick. Kryddan byggs upp gradvis och håller i sig, vilket gör dem till ett utmärkt val för fans av kryddiga snacks. Jalapeño Cheddar Blaze Chickpea Puffs erbjuder en mer måttlig hetta med en rökig, ostig underton. Och om du älskar pickles är Grillo's Dill Pickle Puffs förvånansvärt syrliga och uppfriskande, med den salta smaken av en klassisk dillpickle.

- Om du föredrar milda smaker, prova Cheezy Cheddar Pops eller Nacho Vibes Tortilla Chips för en annan konsistens.
Näring: Är Hippeas faktiskt hälsosamma?
Jämfört med traditionella ostbågar är Hippeas ett näringsmässigt uppsving. En standardportion på 1 ounce (cirka 28 gram) Hippeas har cirka 130-140 kalorier, 4-5 gram protein och 2-3 gram fiber. De innehåller också mindre mättat fett än många ledande märken. De är dock fortfarande ett processat snacks, så de bör inte ersätta hela livsmedel som grönsaker eller nötter.
En sak att hålla koll på är natriumhalten. Vissa smaker, som Blazin' Hot, kan vara högre i salt. Om du håller koll på ditt natriumintag, kolla etiketten. Sammantaget är Hippeas ett bättre snacksalternativ, men de är inte hälsokost. De är ett gott, bekvämt sätt att få i sig lite extra protein och fiber under dagen.
- Para Hippeas med hummus eller guacamole för ett mer mättande snacks.
Hur jämför sig Hippeas med andra kikärtspuffar?
Marknaden för kikärtspuffar har vuxit, med märken som The Good Bean och Biena som erbjuder liknande produkter. Hippeas utmärker sig för sina djärva smaker och stora variation. I vårt smaktest hade Hippeas en lättare, luftigare konsistens jämfört med vissa konkurrenter, vilket kan vara både en fördel och en nackdel beroende på vad du föredrar.
När det gäller pris är Hippeas ofta lite dyrare än traditionella snacks, men de ligger i linje med andra premiummärken inom bättre-för-dig-segmentet. Om du letar efter ett krispigt, proteinrikt snacks som inte smakar kartong är Hippeas ett gediget val. Groovy White Cheddar Puffs och Rockin' Ranch Pops är särskilt uppskattade.
- Prova Rockin' Ranch Pops om du gillar ranchsmakade snacks men vill ha ett veganskt alternativ.
Så, är Hippeas kikärtspuffar värda hypen? Enligt vår åsikt, ja. De erbjuder ett tillfredsställande krisp, djärva smaker och en bättre näringsprofil än traditionella ostbågar. Även om de inte är hälsokost är de ett läckert sätt att snacka smartare. Börja med en klassiker som Groovy White Cheddar Puffs, eller satsa på Blazin' Hot Flavor Blast Puffs. Dina smaklökar – och din kropp – kommer att tacka dig.



